Spielvereinigung Jettenbach - Sportverein von Jettenbach am InnSpielvereinigung, Männergarde, Garde, Maennergarde, Burschengarde, Traumschiff, Fußball, Fussball, Tennis, Turnen, Jettenbach, Sportverein, Inn, Muehldorf, Mühldorf
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Wirbelsäulengymnastik mit ab September 2004Stärkung des Beckenbodens jeden Donnerstag von 18.30 - 19.30 Uhr
Jeden Donnerstag findet eine Gymnastikstunde mit Aufwärmtraining,Wahrnehmungsübungen für Haltung und Bewegung statt. Außerdem beinhaltet dieses Programm Stabilisationsübungen,Lockerungsübungen für die verspannte Muskulatur, Kräftigung der zu Abschwächung neigender Muskulatur,sowie Dehnung der zu Verkürzung neigenden Muskulatur.
Am Ende der Stunde folgen Entspannungsübungen.
Neueinsteiger bzw. Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen!
(Nichtmitglieder erhalten Auskunft bei Monika Forster Telef. 08638/67755 oder Dagmar Gerstner Telef. 08638/887661)